迟骋
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腰痛伸不直该怎么办？
发布时间：2023-07-19
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医生你好，因为工作的原因，我患上了腰椎间盘突出。现在严重到连腰都伸不直了。而且很痛苦。现在睡觉和工作都很困难。这里请教一下医生腰痛不直怎么办？
你好，腰伸不直，可能是腰椎间盘突出引起的。你通常应该睡在硬床上。多做腰部运动。做腰部拔罐，艾灸，烤电等。有助于缓解疼痛和不适。腰椎间盘突出症很难彻底治愈。平时要加强对腰椎的保养。别着凉了。多吃富含钙的食物。多吃黑色食物补肾。腰椎间盘突出也可能与肾虚有关。
腰椎间盘突出导致腰痛，建议卧床，活动受限，避免风吹腰部着凉。建议可以去当地正规医院做腰椎牵引针灸治疗，可以帮助改善血液循环，加强组织代谢和营养，促进炎症吸收，消散血肿，松解粘连，缓解肌肉痉挛，改善小关节功能。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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