国红
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生完小孩后腰痛怎么办
发布时间：2023-07-17
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可能是孕妇孕期长期不良姿势造成的。比如患者长期的半坐半卧可能会引起腰筋膜的紧张，进而引发炎症。也可能是产后骨质疏松引起的。产妇要注意劳逸结合，产后早下床，促进血液循环，不要睡软床，多吃含钙量高的食物，如牛奶、豆制品、洋葱、黑木耳等。，对缓解骨质疏松引起的腰痛症状有一定作用。也可以用理疗。很多医院或者康复机构都会开设产后恢复理疗项目，主要用于帮助产妇恢复。按摩或微波透热有助于改善肌肉血液循环，缓解疼痛。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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