任冬梅
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艾灸啥时候做最好？
发布时间：2023-09-01
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想尽快带弟弟去艾灸，现在想知道更好的时间。什么时候做艾灸最好？
你好，艾灸是中医常用的治疗方法。艾灸点火后能产生热量，刺激人体，起到行气、通络、养生的作用。常用的穴位有足三里、三阴交穴、关元等，对治疗感冒疾病有效。艾灸建议在早上或下午，不要在晚上，晚上容易影响睡眠。
艾灸，一般来说是一天中最旺盛的时候，然后你做的事情一般是下午2点左右或者上午10点左右。但在这种情况下，一定要注意不要在晚上做这种艾灸，因为这是对人体不好的休息，或者可以调动人体的阳气出去。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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