侯杰
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近视情况
发布时间：2023-07-16
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最近，我一直在看那些非常模糊的黑板。这件事发生在上个月。一开始，我并没有太在意这个问题。毕竟我是体育生，我觉得我的视力还可以。这几天，这种情况越来越严重。喜欢一个数字8，我会把它当成0，所以我有点担心我会近视。我想问一下，医生，近视是什么情况？
如果你看黑板上的错别字，你可能是近视。你应该注意你的用眼习惯。不要长时间玩手机。可以多吃一些有利于视力恢复的食物，如苹果、猕猴桃、蘑菇、黑芝麻、洋葱、纯牛奶、海带等食物。睡前可以多做眼保健操，或者使用眼药水进行治疗。不要经常看刺激性的光。
这就是视力下降。需要尽快去眼科做眼部检查，然后佩戴合适的眼镜进行矫正。轻度近视可能是过度疲劳造成的。注意休息，平时多做眼保健操，避免用眼过度，不要长时间看电子屏幕，看绿色的东西要看远处，这样才能有效保护眼睛。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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