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康云鹏
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知识库 特别爱睡觉是怎么回事呢?
特别爱睡觉是怎么回事呢?
发布时间:2023-08-26
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现在高三了,平时课也不多,但是现在是冬天。我特别喜欢睡觉,有时候甚至会忘记吃饭。我有嗜睡症吗?睡这么多怎么了?

有些人睡眠多,无论是生理条件下还是病理条件下,主要是体内气血不足,脾虚容易导致疲劳嗜睡。生理条件下,因为在一定时间内没有休息好,所以后期会睡很多,这是正常的。如果是脾虚引起的,建议用健脾疗法。

这种情况,尤其是睡觉,不排除是嗜睡症。一般没有其他原因,最会影响学习质量。需要注意是否有贫血或缺氧。如果出现贫血或脑缺氧,一般可以通过吸氧或补血来治疗。需要加强营养,注意运动。


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