王翠玲
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年轻人驼背较严重该怎么治？
发布时间：2023-07-13
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平日里，我弯腰驼背走路，总是不注意。我才二十四岁，还年轻，但看起来像个小老头。整个人的精神状态看起来非常不好，甚至已经因为这个原因被公司辞退了。我很苦恼。我这种情况该怎么办？
长期驼背会损伤背部的骨骼和脊柱，尤其是脊柱，长时间弯曲会变形。不良的日常姿势造成的驼背会引起脊椎弯曲造成的疼痛。但是，这种现象其实是可以治愈的。建议可以在专业康复师的指导下进行康复训练，矫正背部姿势。睡觉的时候尽量睡硬板床。平时要注意日常生活姿势，不要过度弯腰，不要过度弯腰，走路要直，站姿坐姿要端正，不要长时间弯腰。平时可以多喝骨头汤补钙，避免缺钙。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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