刘晓副
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熬夜真的会猝死吗？
发布时间：2023-07-14
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熬夜真的会导致猝死吗？我妻子劝我不要熬夜。真的有这么严重吗？平时想达到什么程度？
你好，如果长时间熬夜，会让人感到焦虑、紧张，甚至愤怒。长期熬夜还会影响人体内分泌，容易患心脑血管疾病，加重心脏负荷，还可能导致猝死。所以一定要避免经常熬夜，不要抽烟喝酒，保证充足的睡眠，多休息，劳逸结合，保持好心情，多做户外运动，增强免疫力。
你好，熬夜相当于慢性自杀。熬夜猝死是有可能的。因为熬夜是有害的，会影响身体的各个系统，比如心血管系统，还可能因为急性缺血和功能障碍导致猝死。另外，长期熬夜会导致免疫力低下，诱发一系列疾病，造成慢性病的积累，相应的临床表现也会影响你的健康。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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