赖光辉
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轻度抑郁的症状
发布时间：2023-07-13
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我今年24岁，自我承受能力很差。每当我的角色发生变化的时候，我的内心都会很烦躁。有时候甚至会抱怨自己为什么这么没用，甚至想去死，以免拖累身边的人，给身边的人带来不快。我的症状属于抑郁症吗？
抑郁症通常是一种以抑郁为主要情绪的心理疾病。严重的患者可能会有自杀的想法和行为。患有这种疾病的病人会情绪低落，思维迟钝。此外，身体症状如恶心、胸闷、出汗等。可能伴随着抑郁症的发作。如果出现这种症状，要及时去正规医院检查，寻求心理医生的帮助。
你的症状被认为是抑郁症，因为你目前有一些自杀的想法，你容易自责，你会长期心情不好。不过你的情况是可以自我调节的，因为如果你总觉得我的耐力和适应能力差，你可以去锻炼。比如，你可以通过鼓励自己来更积极地评价自己。另外，可以去心理科接受一些心理启蒙。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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