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赵晓东
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知识库 老人骨折吃什么营养品
老人骨折吃什么营养品
发布时间:2023-07-17
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这位老人以前在家里摔断了腿,现在正在康复。他不知道吃什么。老人休息时吃什么营养?

老年人骨折后需要适当的营养支持,可以为骨折的恢复提供原料。老年人可以吃富含维生素D的水果和蔬菜,以及优质的蛋白质食物,如鸡肉、鸡蛋、牛肉、鱼或瘦猪肉等。患者可多吃富含钙的食物,并可适当饮用骨头汤、虾粥、紫菜汤、芝麻酱等补充营养。

老年骨折患者需要注意营养支持。患者可以多吃富含钙的食物,如芝麻酱、牛奶、豆浆、油菜或骨头汤。可以适当补充维生素D,提高钙的吸收。有骨折的老人要积极锻炼,到户外晒晒太阳,预防骨质疏松,促进骨折恢复。


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