赵晓东
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更年期综合征都会有哪些症状呢？
发布时间：2023-08-19
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我刚刚进入更年期。总觉得身体有点反应迟钝，大脑反应不好，整体身体素质不太好。现在不知道怎么办了。请问各位，更年期综合征有哪些症状？
更年期综合征常见于50岁左右。更年期女性可表现为心慌、乏力、出汗、胸闷、气短等。，而且他们的情绪容易激动。严重者会出现夜间睡眠不好，失眠抑郁等。更年期综合征是女性正常的生理阶段，家人应给予充分的理解和安慰。多吃豆制品可以缓解更年期症状。
更年期表现为月经不调、闭经、潮红、脸热。盗汗、心慌、气短、胸闷、易怒、失眠或体重减轻、增加等。建议你口服一些滋阴补肾的药物进行调理，有助于改善症状，适当增加一些运动，不要吃一些过于辛辣刺激性的食物，多吃豆制品，有助于补充雌激素。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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