吴建华
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腰椎间盘突出可以打羽毛球吗
发布时间:2023-07-16
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腰椎间盘突出可以打羽毛球吗?
腰椎间盘突出最好不要打羽毛球,因为打羽毛球时可能会出现下蹲和跳跃,导致腰部负荷增加或对脊柱造成冲击,从而加重腰椎间盘突出的现象。所以腰椎间盘突出患者尽量不要打羽毛球。可以适当散步,有助于增强体质,提高免疫力。而且也要养成规律的作息,尽量不要长时间熬夜。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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