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何峰
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知识库 血糖高能喝牛奶吗?
血糖高能喝牛奶吗?
发布时间:2023-04-05
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你好,医生。我妈51岁,有慢性病。而且她消化系统不太好,总是吃不下东西。她总是说自己每天肚子都很饱,不需要吃饭。我觉得她不吃饭就跟不上生意。我就想问,是不是血糖高,奶多?

牛奶含糖量很低,不会引起血糖升高。高血糖患者可以喝牛奶。平时要严格控制饮食中糖的摄入,不能吃任何含糖的食物,以免引起血糖升高。应在医生指导下,口服降糖药控制血糖,并定期检查。长期高血糖会对身体多个器官造成损害。

血糖高加牛奶,但不要喝甜牛奶,甜牛奶含糖量多。长期喝甜牛奶对血糖有一定影响。如果适量喝一些纯牛奶和低糖牛奶,对高血糖患者会有好处。但对于消化系统不好的人,尽量不要空腹喝牛奶,这样容易导致腹泻等不适。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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血糖高能喝牛奶吗
高血糖可以喝牛奶。因为牛奶的主要成分是蛋白质,而蛋白质在体内的吸收对血糖的影响要比碳水化合物慢。一般来说,建议患者喝纯牛奶,不要喝含糖或各种添加剂的牛奶。牛奶不仅含有丰富的蛋白质,还含有一定量的钙,也是非常丰富的食物。对于糖尿病患者来说,有患骨质疏松症的风险。建议每天摄入一定量的钙或喝牛奶,补充身体所需。牛奶可以在两餐之间喝,也可以在早餐时喝,可以作为主食的一部分,也可以在睡前喝,但也要注意血糖的监测。如果空腹血糖比较高,睡前喝牛奶可能对空腹血糖有影响。此时可以调整喝牛奶的时间,使血糖稳定。
潘永源
发布时间:2023-01-13