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潘永源
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知识库 足跟痛的治疗方式有哪些?
足跟痛的治疗方式有哪些?
发布时间:2023-08-19
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足跟痛有哪些治疗方法?

足跟痛,主要是由于长时间负重走、跑、跳使足跟反复受重力挤压,局部法氏囊有无菌性炎症。还会使负重部分骨质增生、骨刺,导致走路时脚跟疼痛。必须避免这种治疗方法。过度跑跳走,主要是休息,穿厚底软鞋,晚上用热水泡脚,足浴更好。有些部分可以外部喷漆来帮你。

你好,足跟痛通常是由局部腱鞘炎引起的疾病。如果去医院检查,可以发现有压痛点,运动时病情会更严重。所以,我的建议是,平时可以多做运动,但是要注意幅度。另外,尽量穿一些软一点的鞋子。祝你早日康复。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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足跟痛的治疗方法有哪些
其实足跟痛有很多种。第一种跟痛症,我们称之为足跟痛,踩在脚后跟上就疼。这其实是足跟痛最常见的疾病。第一种治疗方法是少走路,减少对脚后跟的刺激,然后换上厚软底鞋。另外可以去医院或者医疗用品商店买这种直跟的鞋垫,或者足跟垫,然后减少局部刺激,让炎症慢慢消退。另外,可以口服非甾体类消炎药,然后外用消炎止痛膏和消炎止痛软膏,缓解这种症状。这是治疗足跟痛的主要方法。还有就是脚后跟疼,也可能是脚后跟后面上部疼。这其实就是我们所说的阿基里斯腱炎。这个炎症跟你运动多,穿平底鞋多走路有关系。首先要少走路,少运动,减少用脚的时间和机会,让跟腱得到充分的放松。此外,外用非甾体类消炎膏药和口服非甾体类消炎药也可使炎症慢慢消退。当然也可以用物理疗法治疗,比如红外线、微波、冲击波。
杨春喜
发布时间:2023-07-14