侯杰
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睡觉老是遗精怎么办
发布时间:2023-03-26
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今年15了,经常出现性幻想。睡觉经常遗精怎么办?我觉得很惭愧,不敢让家里人知道。
一般来说,男性遗精是正常的,但是遗精太频繁,会影响男性健康。为了调节这种情况,可以采取以下方法:一是尽量不看色情小说或电影,尽可能多读科幻书籍;第二,睡觉时环境温度过高,也会导致遗精频繁。建议不要穿紧身内衣睡觉,平时多做运动转移注意力。
最好去医院检查一下。很可能是阳痿导致的。如果发生了,就要及时治疗。平时生活中一定要养成良好的生活习惯,不要有太大的心理压力。除此之外,还可以服用一些药物进行治疗。一旦发生阳痿,就要特别注意了。可以适当多做体育锻炼,增强身体的抵抗力。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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