朱航
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腰痛应该如何治疗？
发布时间：2023-07-17
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年轻的时候，我没有注意。我总是工作很长时间。现在年纪大了，腰总是不舒服，尤其是阴天下雨的时候。我如何能治疗腰痛？
腰痛是以一侧或两侧腰部疼痛为主要症状的疾病。引起腰疼的疾病有20多种，每种疾病的具体治疗方案都不一样。所以建议需要去医院进一步检查，确定腰疼的具体原因，对症治疗。目前可以短期卧床休息2天。最好睡在硬平的床上。平躺一般可以减轻椎间盘和神经的压力。如果有必要，你也可以接受理疗师的治疗。规律作息，适当腰背拉伸运动，不要久坐深蹲。饮食清淡，多吃蔬菜水果，不吃生冷辛辣刺激性食物，戒烟。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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