樊茂蓉
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用热水蒸眼睛对眼睛好
发布时间：2023-08-27
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听说用热水蒸眼睛可以缓解眼睛疲劳。用热水蒸眼睛对眼睛好吗？
有一定的效果，但是也要注意水的温度不要太热。需要比温水高一点。如果用太热的水来蒸眼睛，也会导致眼睛的不适症状，缓解视疲劳。要注意避免过度用眼，注意眼部休息，看电视或手机超过半小时要停下来休息，休息时适当做眼保健操。
用热水蒸眼睛可以缓解疲劳，但是这种情况下，如果温度比较高，不能很好的掌握的话，很容易对皮肤造成一定的伤害。所以建议大家不要采取这种方式。可以用温热的毛巾外敷，可以起到消炎的作用，有效缓解眼部疲劳，还可以配合按摩。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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