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商建伟
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知识库 中暑了全身乏力怎么办
中暑了全身乏力怎么办
发布时间：2023-08-25
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中暑后全身乏力，治疗方案包括一般治疗和药物治疗。如果有轻度中暑，主要是从生活各方面调整。此时需要卧床休息，糖和盐水也可以补充。饮食方面，也可以多吃清淡的流质或半流质食物。中暑后也可尽快转移到空调房或通风处。吹风扇或空调可以缓解中暑症状。如果是严重中暑，需要吃药治疗。可以使用解暑药物，遵医嘱，掌握合适的剂量，中暑严重时注意及时静脉输液治疗。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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中暑全身乏力吃什么
中暑后的一般疲劳可以从饮食和药物方面进行调节。饮食方面，可以多吃清淡的流质或半流质食物。你可以选择煮，蒸，或炖汤等烹饪方法，这样更容易消化。还需要多补充糖盐水，可以避免患者出现脱水和电解质紊乱的反应。也可以多喝蔬菜汤或者小米粥。中暑后选择喝绿豆南瓜汤或银耳汤，可以起到解暑的作用。如果中暑症状严重，需要及时服用解暑药物进行治疗。比如可以喝藿香正气水或者藿香正气水，服药时遵医嘱，把握好合适的剂量。并注意从生活各方面进行调理，避免在高温环境下工作。还需要及时转移到阴凉的环境，可以吹空调，风扇。也可以洗个澡，避免过度穿着，适当休息。
杨春喜
发布时间：2023-08-25