赖光辉
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膝盖后筋疼怎么办？
发布时间：2023-08-06
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膝盖后面筋疼，这种情况也不是一天两天了。自从我在学校测试完一公里后，膝盖和小腿的肌肉就一直酸痛。那次回来后，我一直在按摩。现在感觉不那么疼了，但是那块还是隐隐作痛。膝盖后面肌腱疼怎么办？
膝后筋肉痛的原因大部分可能是之前剧烈运动时用力不当导致部分韧带拉伸，不排除内部半月板损伤的可能。最好去医院做个核磁共振检查。目前也可以选择一些活血止痛的药物外用。具体药物请遵医嘱，暂时多注意休息，避免剧烈运动。
在这种情况下，主要考虑的是腘绳肌劳损引起的症状。主要建议选择局部消炎止痛的喷剂，配合理疗、热敷、按摩，平时不需要涂抹口服药物。平时注意不要从事剧烈活动。你应该小心不要花太长时间。如果疼痛严重，可以用一些止痛药。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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