赖光辉
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精神紧张失眠吃什么药？
发布时间：2023-03-22
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最近失眠严重，然后精神状态不太好。神经性失眠该吃什么药？
如果想治疗失眠，建议可以去找内科的中医医生对症治疗，开一些安神宁心、疏肝解郁的药物。并可配合针灸、推拿、艾灸等中医外治法，加强疗效。晚上不能做剧烈运动。睡前尽量不要喝浓茶或咖啡，以免影响睡眠。
你好，对于精神压力导致的失眠患者，首先建议你放松心情，多与人交流。晚上睡觉前可以听轻音乐放松心情，热水泡脚，拇指按摩涌泉穴，可以用谷维素治疗。中药也可用于安神，如茯苓、远志、夜交藤、五味子、知母、川芎等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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