康云鹏
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饥饿腹泻吃什么比较好？
发布时间：2023-07-14
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腹泻吃什么比较好？
万一拉肚子，你可能得了肠胃炎。建议你保持饮食清淡。平日里有一些半流质的饮食，容易消化。不要吃太油腻的东西，比如小米粥、咸菜等，可以保护胃肠黏膜。腌制蔬菜可以补充腹泻所需的电解质。尽量不要吃辛辣的食物。还要减少浓茶和咖啡的摄入。因为肠胃功能还没有完全恢复。容易引起更严重的腹泻。
如果腹泻有一定的饥饿感，这种情况下，饮食宜清淡。这种情况下要注意多喝稀粥、面条或者煮鸡蛋。不要油腻，否则腹泻会有一定程度的加重。可以适当补充一些咸菜和电解质。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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