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商建伟
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知识库 月经期肚子痛怎么缓解
月经期肚子痛怎么缓解
发布时间：2023-07-12
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经期腹痛一般属于痛经的范畴，轻度痛经可以通过积极预防来缓解症状。平时要加强体育锻炼，消除对月经的恐惧、焦虑和紧张。注意经期卫生，经期避免过度疲劳，少吃生冷、寒凉、刺激性食物。

经期忌淋浴，平时不要用冷水洗澡，冷水工作。痛经严重难以忍受时，可服用止痛药、安定、调经药或中药进行对症治疗。需要注意的是，痛经严重一般是由疾病引起的。可有盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫腺肌病，需要针对病因进行治疗。


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经期怎么缓解肚子痛
生理性痛经，一般情况下可以用热敷下腹部，比如用暖宫贴热敷在内裤的外侧，适当的喝温水，喝红糖水可以促进子宫的收缩促进经血的排出。月经期间，由于子宫内膜分泌前列腺素导致子宫收缩，所以大部分女性在来例假期间会出现下腹部胀痛，不舒适的感觉，大部分痛经都是生理性的，也有少部分是病理性的。还有经期之前保持适当的活动，增强体质，避免熬夜，少喝浓茶和浓咖啡，这些都可以适当的减轻下腹部的疼痛。有部分特别痛的患者可以口服一些止痛药，如芬必得，还有一些非甾体类的药物，如消炎痛，这些都可以减轻下腹部的疼痛。
杨春喜
发布时间：2024-03-24
 
月经期肚子疼怎么缓解
月经期间出现疼痛，以下腹部胀痛或者隐痛为主，可以通过休息，按摩热敷以及适当的注意饮食有效调控，比如尽量不要吃过于生冷辛辣油炸食物，注意下腹部保暖即可以缓解。如果肚子疼痛比较严重，可以适量的吃一些止痛的药物，可以吃元胡止痛片，这属于是中成药物制剂，具有活血化瘀，理气止痛的作用，对于改善痛经有着很好的效果，也可以吃非甾体抗炎药，双氯芬酸钠缓释片，或者吃布洛芬颗粒，都能够起到止痛的作用。月经期间肚子疼也就是痛经，痛经分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经主要是体内的前列腺素升高导致的，腹痛的程度并不是很严重，一般不用特殊治疗，可以多喝红糖水，用热水袋热敷小腹部，按摩小腹部，往往就能缓解痛经。
种轶文
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