田亚丽
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长时间玩电脑会得颈椎病吗
发布时间：2023-07-15
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长时间玩电脑会导致颈椎病。颈椎病是由颈椎间盘突出引起的头晕、头痛的综合征，伴有肌肉紧张和骨骼异常。和长期不良姿势，低头，局部受伤有很大关系。长时间玩电脑会造成局部肌肉紧张，而弯腰等姿势会加重骨性曲度变直和反弓。如果长期不注意，会造成椎间盘突出，进而导致颈椎病。所以，如果你需要长时间玩电脑或者工作，你需要每隔30到40分钟起来做一些伸展运动。平时要注意锻炼，避免不良姿势，定期检查，以免颈椎病引起一些不适或不良后果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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