李晖
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腰椎退变腰疼怎么办
发布时间：2023-07-16
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腰椎退行性变在日常生活中或者随着年龄的增长，腰椎出现退行性疾病。有的变化主要是腰肌劳损，或腰椎间盘老化，腰椎间盘膨出，或腰椎间盘突出，骨质增生包括腰椎，统称为腰椎退行性变。如果腰椎退变，大多数情况下可能会出现一些症状，包括腰疼，甚至腿疼。在这种情况下，首先要重点分析腰椎退变的原因，这是由于长期单一的姿势，加上腰背肌长期缺乏锻炼，导致腰椎过早退变。所以一要改善日常生活方式，二要加强锻炼。同时也可以配合物理治疗或者一些药物治疗，有助于改善腰椎的健康。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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