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于荣
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知识库 肚子咕咕叫没饥饿感怎么回事
肚子咕咕叫没饥饿感怎么回事
发布时间:2023-07-16
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我没有胃病,吃的也很多,但是肚子一直咕咕叫。为什么我的肚子不饿就咕咕叫?

这种情况可能是胃肠功能紊乱引起的。这时候可以口服一些调节胃肠道的药物进行治疗,日常生活中要调整饮食结构。应该多吃清淡易消化的食物,少食多餐。尽量不要吃一些太冷或太辣或太油腻的食物。

肚子咕咕叫被认为是肠鸣,平时饮食中不易消化的食物较多,导致腹部胀气。建议你需要在饮食上做一些调整,尽量吃清淡的食物,不要吃刺激性比较大的食物,以免引起肠胃刺激和消化不良。多喝水有助于补充水分,排出体内毒素。


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