沈涤华
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大腿内侧肌肉拉伤怎么办？
发布时间：2023-07-14
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最近一直在努力减肥健身。今天健身的时候大概是热身不够，大腿肌肉有点疼。大腿内侧肌肉拉伤了怎么办？
当出现肌肉拉伤时，需要立即用冷水或冰水处理，即局部冰敷或冲洗。在放松受伤部位肌肉，抬高患肢的同时，还可以服用一些药物，消肿止痛，止血。根据伤情，也可以敷一些膏药，活血化瘀，消肿。对于肌肉拉伤比较严重的，比如撕裂或者断裂，要抓紧时间去医院做手术缝合。大腿肌肉拉伤后千万不要做任何运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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