樊茂蓉
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脱发吃什么维生素好
发布时间：2023-07-14
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脱发真的太严重了。我怕我会秃顶。我想吃一些能帮助头发生长的维生素。脱发吃什么维生素好？
脱发可以适当补充维生素C和维生素E，有利于头发的生长发育。对于男性脱发，需要口服非那雄胺，再配合外用促进毛发生长的药膏进行局部治疗，会刺激头皮毛囊，加速黑发的生长。在工作中学会给自己减压，不要有太大的精神压力，多吃一些促进生发、强韧发质的食物。
脱发的原因有很多，但脱发不一定是维生素缺乏引起的。如果出现脱发，要注意不要盲目自行补充一些维生素，也可以适当补充一些维生素，可以控制头发的油脂分泌，对减少脱发也有一定的辅助作用。可以多吃黑色食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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