张印星
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打篮球膝盖扭伤怎么办？
发布时间：2023-08-30
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昨天儿子和别人出去打篮球，然后一瘸一拐的回来了。裤子起来的时候看到膝盖红肿，皮肤温度还有点高。请问打篮球24小时内膝盖扭伤怎么处理？我可以用冰袋冷敷吗？还是什么？
你的情况主要是膝关节软组织扭伤引起的关节痛。24小时内，建议你减少活动，可以用冰袋敷15分钟，可以消肿。一般24小时内可以冰敷两次。24小时后可以做热敷治疗，配合活血化瘀的药物，同时这段时间要减少活动，让膝关节得到休息。
像你这种，主要是打篮球过程中用力不当，导致膝关节扭伤，肿胀疼痛，也可能引发关节炎。通常扭伤24小时内，可以用云南白药急救喷雾，或者冰袋冰敷，可以消肿止痛。也可以涂扶他林软膏。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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