潘永源
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手腕腱鞘囊肿怎么预防
发布时间:2023-07-15
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预防手腕腱鞘囊肿最重要的是避免长时间负重劳损或剧烈运动等因素。如果手腕长期处于应力疲劳状态,腱鞘会磨损,引起炎症,形成囊性积液,可引起明显疼痛、活动受限等症状。此外,对于部分手腕局部软组织损伤的患者,应积极治疗和干预,不能延误病情,否则容易导致腱鞘囊肿的发生。平时手腕活动比较多的人,要注意戴护腕之类的牙套,可以分散局部的应力,起到支撑和保护的作用。它也有利于预防腱鞘囊肿。对于腱鞘囊肿患者,通常建议手术切除治愈,从而降低复发概率。对于较轻或新形成的腱鞘囊肿患者,应采用物理治疗、按摩及关节穿刺抽吸等方法使囊肿缩小、缩小。不要延误治疗,这样也会导致囊肿的加重。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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