潘永源
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失眠整晚睡不着咋办？
发布时间：2023-03-21
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我已经好几个晚上睡不着了，但是特别清醒。整晚睡不着怎么办？
如果患者是近期症状，也可能是因为工作生活压力大，或者一些烦恼等原因。如果你最近月经周期不是很规律，可能和患者的更年期有关。建议吃一些养神经的药和一些安神的药来调理，必要的时候去医院的神经内科看看。
首先，患者目前睡眠质量较差，失眠严重。出现这种情况的主要原因是由于精神紧张或压力大，以及长期熬夜过度劳累。所以建议患者还是要放松，不要太紧张。可以去医院的心理咨询科进行心理咨询，同时需要口服药物，比如阿普唑仑，辅助睡眠。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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