刘国凯
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长时间对着电脑怎么放松眼睛
发布时间:2023-07-19
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长时间面对电脑放松眼睛的方法有以下几种:1。控制时间。看电脑40分钟,休息20分钟。2.永远看远一点,看近一会,你就可以放松下来,看远一点。3.可以用一些药物进行干预,包括人工泪液、透明质酸钠等。滋养和保护眼球表面。近距离看东西时间太长,眨眼往往会减少,会造成干眼症,泪膜过度蒸发。眼泪可以保护角膜,缓解视疲劳,避免角膜病变。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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