孙正
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拔罐和刮痧哪个去湿气
发布时间：2023-07-11
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通过竹子或玻璃的低压拔罐，可以起到很好的活血通络、祛湿散寒的作用。用刮痧板在肌肉表面刮痧刮痧，也能起到很好的活血通络、祛湿散寒的作用。所以两者都能起到很好的除湿作用。而拔罐、刮痧对脾胃脏腑湿重的作用就不那么显著了。在清除体内湿气的情况下，我们一般选择中药沈凌白术散进行治疗和调理。同时在饮食上要多吃去湿的食物，如山药、薏米、玉米须、冬瓜等。，从而更好的去除我们的外湿和内湿。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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