张久亮
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胃虚日常要注意什么
发布时间：2023-07-13
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胃虚的发病一般与情志衰竭或饮食不当关系密切，日常生活中要注意精神和饮食调节。胃病患者平时要养成规律的生活习惯和饮食习惯。平时不要暴饮暴食，也不要吃一些辛辣、辛辣、肥腻、甜腻的食物或生、寒、硬、寒的食物。如果胃痛症状明显，应在一定时间内进食流质或半流质饮食，也可少食多餐，以清淡易消化的食物为主，以减轻胃肠道负担。不要吃一些粗糙或富含纤维的饮食。平时尽量不要吃浓茶、咖啡、烟。慢慢吃。此外，一些损害胃黏膜的药物也要慎用，如水杨酸、肾上腺皮质激素等西药。同时要保持乐观的心情，避免过度紧张。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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