施爱群
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有了高原反应怎么办？
发布时间：2023-08-21
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前段时间和朋友去西藏玩，出现了高原反应。我感到头晕，呼吸困难。请问高原反应怎么办？
从医学的角度来说，高原反应的人通常身体不好。有肺病和心脏病的人，以及正常的成年人，经常会有高原反应，这是健康上的差异。有些人对稀薄的空气敏感，受不了。会出现胸闷、心悸、头晕、头痛等症状。良好的心理素质是克服高原反应的灵丹妙药。大量案例证明，保持开放乐观的心情，建立强大的自信心，可以缓解高原反应地区的身体不适。以及预防和治疗急性高原反应用氧的药物，如硝苯地平(又名硝苯地平)、氨茶碱，以及预防和治疗感冒的药物、抗生素、维生素等，都要尽可能多的准备，以备不时之需。饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性食物；患者不宜过度劳累，多注意休息；适当的运动不仅可以增强自身的抵抗力，还可以促进疾病的恢复。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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