谢洋春
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月经不调和失眠有关系吗
发布时间：2023-07-12
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月经不调和失眠有关系吗？
月经不调和失眠有一定的关系，因为经常失眠和睡眠不足很容易影响身体的内分泌，导致内分泌失调，从而引起月经不调的症状。月经不调后，可以去医院检测6种激素。根据检查结果，你应该听从医生的建议进行调整。而且，你需要放松心情，不要过度紧张。同时你要保证充足的睡眠，工作生活要劳逸结合，不能熬夜。同时在饮食上要注意避免吃刺激寒凉的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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