董丽娟
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最近老是头疼怎么办？
发布时间：2023-09-01
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你好，医生，我现在才23岁。我想问问医生最近头疼怎么办？因为最近刚毕业，有很多工作要做，然后还要花很多时间整理上级给我的资料。是因为我经常熬夜吗？
现在城市生活节奏越来越快，精神压力越来越大。很多年轻人都会不同程度地出现头痛、失眠、精神压力过大等问题。首先建议你要学会劳逸结合，做一些自己感兴趣的事情，培养自己的兴趣爱好，学会放松。其次，你要保证充足的睡眠，不要经常熬夜，多去户外。
你好，头痛往往是由于血管收缩引起的紧张感增加，大脑缺氧。只有找出引起头痛的原因，才能解决头痛的问题。应采取积极的对症治疗。在此期间，不要擅自服药，以免加重症状。建议患者先进行明确的检查。通常，由于焦虑和其他情绪，偏头痛发作是常见的。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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