刘薇
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湿气好重舌头两边有明显齿痕怎么办
发布时间：2023-07-29
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最近湿气重，严重影响生活，难受。吃药没有效果。我该怎么办，吃什么药？
从你描述的症状来看，首先要考虑的是身体虚弱、免疫力下降、维生素缺乏、脾胃虚弱、受凉等引起的不适。但不排除口腔黏膜发炎。最近一段时间要少吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果蔬菜，饮食清淡，及时清除口腔中的不良刺激物。可以用红豆薏米煮粥来调理自己的湿体质。避免吃伤脾的食物。有时间多做户外活动，因为运动是必不可少的。舌头有齿的人通常没有足够的锻炼。他们需要每天抽点时间跑步打羽毛球出出汗，这样才能增强免疫力。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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