康云鹏
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吃什么可以养肾补肾？
发布时间：2023-08-20
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我老公从50岁开始身体越来越差，尤其是肾功能下降了很多。比如他一个晚上要起来上几次厕所，总是出一身汗。做完某事后，他很累。我想按食疗补他的肾。有什么吃的能补肾吗？
你好，很高兴回答你的问题。那样的话，你总是出汗，而且你有夜尿症。经常被认为是肾虚。你最好请中医把把脉，明确诊断是肾阴虚还是肾阳虚。平时可以多吃牛羊肉，多吃黑豆、黑芝麻、黑米等黑色食物，少吃苦瓜。注意按时休息，不要熬夜，注意保暖。
你好，根据你的描述，你经常上厕所，容易出汗和疲劳。考虑到是肾阴虚，气血虚弱所致，建议可以服用六味地黄丸进行治疗。平时也可以多吃补肾的食物，如黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆、小核桃等。，有补肾养阴的作用。戒烟戒酒，适当运动，提高身体抵抗力。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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