赖光辉
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高考疲劳怎么调理好呢？
发布时间：2023-08-12
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高考疲劳怎么调理？
你好，根据你的描述，高考期间，因为精神紧张，学习压力比较大，所以容易出现。如果出现疲劳，我建议高考结束后，出去旅游，多运动，放松自己，其实会得到有效的改善。希望我的回答对你有帮助。
患高考疲劳的患者，大部分都是自身压力造成的，比如吃不好、睡不好、身体异常、情绪焦虑等。建议患者可以有相应的心理疏导，同时也可以购买饮食、起居、运动进行中医调理，对于高考生效果明显。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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