张妮
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什么食物可以有效清肝胆湿热？
发布时间：2023-07-11
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我是一个小女孩。我在大学里经常吃得不规律，我通常喜欢在很晚的时候吃一些辛辣的食物。最近身体不适，但是肝胆湿热。什么食物可以清肝胆湿热？
肝胆湿热是指湿热蕴结于肝胆的证候。由外感湿热，或内生湿邪，或经常饮酒，常食油腻、辛辣、刺激性食物，脾胃运化异常，湿浊，内生湿邪所致，其症状包括肋部胀痛，食欲不振，口苦恶，小便短赤或黄，大便不规则，或目赤身黄，舌红，苔黄腻，脉弦数。所以除了药物治疗，还可以通过改变饮食习惯来调理肝胆湿热。你要注意每天多吃新鲜的水果蔬菜，治疗期间保持清淡饮食对改善这种症状有很大帮助。切记不要吃一些辛辣刺激性食物，避免少吃油腻食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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