张妮
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产后抑郁症的治疗
发布时间:2023-07-08
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产后抑郁症的发生率还是挺高的,大概有30%的女性会有这个问题。但是,每个人的表现都不一样。有的是典型的抑郁,有的是情绪烦躁,吵架,失眠。虽然性能不同,但是待遇基本差不多。可以先调整自己,比如和朋友聊聊天,转移注意力,参加一些有氧活动,多看看阳光,听听轻音乐,看看书,提高自己控制情绪的能力,都有不错的效果。如果不能,就需要药物治疗。但是,只要使用药物,就需要停止母乳喂养。比如常用的解郁安神颗粒,就属于中成药。它的副作用非常小,基本可以忽略不计。长期使用没有问题。但如果效果不理想,可以用西医进行治疗。比如睡眠障碍明显的话,可以用米氮平,不仅可以改善心情,对睡眠也有很好的效果。如果只是焦虑或抑郁,可以使用帕罗西汀。这些治疗方法,包括心理治疗,可以有效改善产后抑郁症。
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