刘国凯
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脚踝扭伤了怎么办
发布时间：2023-07-18
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如果脚踝扭伤后能负重站立，行走勉强，一般症状较轻，可以自行处理。如果因为脚扭伤而无法站立或移动，建议立即去医院拍片并对相关部位进行治疗。
扭伤初期，破裂的心血管系统出血。这时候可以进行冷敷，使血管收缩凝固。24小时后，破裂血管的出血停止。这时候可以用热敷来促进扭伤处的瘀血消散。扭伤初期建议停止活动，抬高患肢，病情稳定后可逐渐增加活动。
扭伤初期，通常不需要内服药物，也不要外用活血药物，以免局部出血肿胀较多。建议使用喷如伤科灵。24小时后，可以服用云南白药、大爹丸、活血止痛散等。注意前期不要过度运动，避免恢复过程中的二次伤害，延缓疾病恢复的效果和速度。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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