王伟
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吃什么能降胆固醇
发布时间：2023-06-14
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我55岁了，有点高了。我想咨询医生。中年男性吃什么可以降低胆固醇？
针对血脂异常、胆固醇升高的情况，还要注意严格控制饮食，以轻消化食物为主，避免吃一些高热量、高脂肪、高胆固醇的食物，适当选择多喝水、多运动。运动可以有效控制血糖、血压、血脂。同时也要注意，如果数值过高，必要时也要配合药物进行调理。
胆固醇升高时，一定要积极控制饮食，注意多吃绿色蔬菜，不要吃脂肪和油腻的食物。可以口服阿托伐他汀钙或瑞舒伐他汀钙进行治疗。同时，如果你的血液粘度高或者血液粘稠，可以口服比米达莫片。你必须注意控制你的饮食，不要吃高脂肪的食物。多活动有帮助。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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