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王珂
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知识库 脖子疼痛怎么缓解
脖子疼痛怎么缓解
发布时间:2023-07-15
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颈部疼痛,需要改善坐姿和站姿,放松颈部。可用于热敷、理疗、按摩,促进血液循环,缓解肌肉劳损,缓解颈部疼痛。如果疼痛较重,可以口服舒筋活络、消炎止痛的药物,如活血止痛胶囊、美洛昔康等。如果不能有效缓解,就要完善相关检查,确诊病因,治疗原发病。颈部疼痛,大部分主要是颈椎病引起的,可能是因为长期姿势不当,导致发病。尽量避免长时间低头弯腰伏案,不要长时间保持一个姿势,注意自己颈椎的冷暖,久坐或久站后做功能锻炼,防止肌肉劳损。


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