刘国凯
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虚劳病要怎样治
发布时间：2023-07-12
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经常感觉全身没有力气，有时候每天都头晕昏昏沉沉的。医生说可能是乏力引起的。乏力应该如何治疗？
乏力症的治疗方法主要有以下几种:1。保证充足的睡眠，养成良好的作息规律，不要熬夜。2.多吃新鲜蔬菜和水果，补充人体每天所需的各种营养。3.增加体育锻炼。运动初期，由于身体虚弱，可以做一些低强度的运动，如跑步等。后期可以加大运动量。必须注意的是，运动量在身体的承受范围内。4、通过中医调理，去正规医院找医生抢中药。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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