李红冬
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打羽毛球对眼睛好吗
发布时间：2023-07-19
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打羽毛球对你的眼睛有好处。因为在运动的过程中，身体肌肉会收缩，包括眼部肌肉，会有远近调节变化，让眼睛得到放松。所以适当的运动对视力的稳定有很大的帮助。还有体育活动刺激眼睛泪液的分泌，使眼睛更加舒适，缓解平时异物感或干涩的症状，也大大提高了视力的清晰度。打羽毛球会让身体更健康，同时会提供更多的营养支持，然后眼部状况会得到更多的改善。所以对视力的稳定大有裨益。
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