张宇
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深蹲腿疼怎么办
发布时间：2023-08-29
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表哥说最近下蹲会感觉腿疼，想着问问医生下蹲怎么办。
下蹲后出现腿痛时，一定要注意检查是否有腰椎管狭窄或腰椎间盘突出。需要影像学检查确诊，最终病因才能进行。x光片需要ct或者腰椎MRI来确诊。你需要根据具体病情来选择治疗方法。可以采用牵引理疗、口服药物或微创手术。
如果下蹲后大腿疼痛，可能是没有做好运动准备，也可能是突然加大运动量，从而导致肌肉缺氧呼吸，肌肉内乳酸堆积导致的酸痛症状。在这种情况下，并没有太大的关系，几天后你可能会慢慢恢复。平时可以外用热毛巾，也可以用按摩来改善疼痛。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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