我二十八岁，怀二胎三十周。这两天晚上三四点才能睡，导致白天精力不足，食欲不振。我怀大儿子的时候没有这种情况。我该怎么办？该不该吃药？会影响我的宝宝吗？

你好，孕期需要充足的睡眠和休息。孕期失眠是一件很苦恼的事情。但是也不能吃药，不然对宝宝影响不好。建议少吃油炸等影响心情的食物，多吃香蕉、全麦面包等有利于睡眠的食物。睡前可以喝一杯温牛奶。钙补充剂。

一般怀孕30周就睡不着了。可能是因为肚子太大影响睡眠质量，因为肚子大了会很难入睡，翻来覆去睡不着。可能是因为快生了，担心失眠，所以说不用太担心。反正我怀孕了，顺其自然吧。到时候可以去医院生孩子。不用太担心。

你好，如果孕期睡眠不好，可能会影响孕妇的精神情绪，甚至宝宝的宫内健康。可以喝一些调理神经的药物，如安神健脑液、维生素B1等药物。另外，你需要调整自己的心情，养成良好的心态，做一些力所能及的事情。如果没有腹痛和分泌物异常，可以工作。