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张久亮
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知识库 睡觉平躺时腰疼怎么回事
睡觉平躺时腰疼怎么回事
发布时间:2023-07-16
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睡觉时腰痛很可能是腰肌劳损、床垫太软、肾结石等因素造成的。1.腰肌劳损。腰肌劳损平躺时会对神经根造成很大压力,影响腰部的血液循环,引起腰痛症状。可以去医疗机构做腰椎X线检查,遵医嘱口服活血化瘀药,如活血化瘀胶囊等。2.床垫太软了。平时睡软床垫,如果腰背部大面积接触床垫,会影响皮肤和软组织的血液循环,从而引起软组织疼痛。改善睡眠环境,睡在稍微硬一点的床垫上。3.肾结石。肾结石躺下后可能会刺激肾盂壁,位于人后腰的肾脏可能会引起腰部疼痛。如果肾结石大于3厘米,可能需要体外冲击波碎石。


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