田亚丽
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脾虚还上火咋办？
发布时间：2023-06-04
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脾虚上火怎么办？
如果脾胃虚弱，还活着，建议你试试。健脾祛火。如果想健脾退黄，可以选择绿豆汤。绿豆深情，有健脾的功效。如果服用绿豆汤，可以达到健脾去火的效果。也可以喝一些小米粥、南瓜粥，滋补脾胃。我们应该在日常生活中养成保护脾胃的习惯。不要吃辛辣食物或冷食。
脾虚可能引起消化不良、乏力、消瘦、水肿等症状；上火的人需要分为实火和虚火。实火需要清热泻火，虚火需要滋阴清火。建议去找中医面对面咨询，辩证澄清后再吃药。注意饮食清淡，不吃生冷油腻辛辣，不喝酒。你不能熬夜。脾虚的人需要加强锻炼。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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