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王新霞
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知识库 锁骨骨折如何康复训练
锁骨骨折如何康复训练
发布时间：2023-07-13
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锁骨骨折后的康复锻炼方法与治疗方式有关。如果保守治疗，用石膏外固定，早期应减少运动，卧床休息。4~6周，如果骨折愈合良好，可拆除外固定，然后进行适当的康复锻炼。如果进行手术治疗，术后一周可以握拳伸臂。术后2周，可在护理人员的指导下进行肩关节的外展和旋转。4~6周，运动量可适当增加。康复锻炼期间不要做太大的运动，时间也不要太长，以免影响骨折愈合。


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锁骨骨折康复训练
人的锁骨受到外力撞击时，很容易断裂。因为人体锁骨的位置比较浅，所以会比较脆弱。当人们折断锁骨时，他们的锁骨会变得肿胀。有时会出现皮下淤血。锁骨骨折严重的话，也会造成畸形。这时候锁骨骨折的康复训练就很重要了。下面主要介绍锁骨骨折的康复训练。锁骨骨折患者需要早期康复训练，可以预防锁骨畸形。人在锁骨骨折的时候，因为锁骨是用石膏或者其他东西固定的，所以局部的血液循环肯定是不通畅的。所以锁骨骨折患者在日常生活中要多做相关运动。比如手锁骨侧的肢体可以适当做一些握拳分指的动作。做这些动作的时候，要慢慢开始，用的力度小一些，然后逐渐加大力度。这样可以加快锁骨内的血液循环，进而加速周围软组织的恢复，防止上肢肌肉萎缩，关节僵硬。
张宇
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